Sommer, Sonne, Unfallgefahr? So bleiben Sie sicher!

Die Sommermonate laden zu sportlichen Aktivitäten und Ausflügen ins Freie ein. Doch was für viele Erholung und Spaß bedeutet, endet nicht selten im Krankenhaus: Laut aktuellen Daten des KFV verletzten sich im vergangenen Jahr rund 69.200 Menschen bei Freizeitunfällen in den Sommermonaten Juni, Juli und August so schwer, dass sie medizinisch versorgt werden mussten.

Besonders häufig passieren Unfälle bei der Ausübung von sportlichen Aktivitäten. Rund 44 Prozent aller Freizeitunfälle im Sommer ereignen sich beim Sport, wie etwa beim Wandern, Fußballspielen, Klettern oder Mountainbiken.

Die häufigsten Unfallursachen sind eine falsche Selbsteinschätzung, mangelnde Vorbereitung oder Unachtsamkeit. Zusätzlich steigt an heißen Tagen das Unfallrisiko, da hohe Temperaturen zu Erschöpfung, Konzentrationsschwierigkeiten und Kreislaufproblemen führen können.

Damit Sie Ihre Freizeit trotzdem sicher verbringen können, haben wir einige Tipps zusammengestellt.

Tipps zur Vermeidung von Freizeitunfällen:

• Aktivitäten gut planen und die eigene Leistungsfähigkeit realistisch einschätzen
• Auf die richtige und funktionierende Ausrüstung achten
• Ausreichend trinken und regelmäßige Pausen einlegen
• Sportliche Aktivitäten an heißen Tagen in die Morgen- oder Abendstunden verlegen
• Warnsignale wie Schwindel, Kopfschmerzen oder Übelkeit ernst nehmen
• Vor Reisen ins Ausland über die lokalen Sicherheitsvorschriften informieren

Mit diesen Maßnahmen lässt sich das Risiko von Freizeitunfällen deutlich reduzieren.

Dennoch lässt sich ein Unfall nie vollständig ausschließen. Umso wichtiger ist es, für den Ernstfall vorzusorgen. Unfälle, die nicht auf der Arbeit oder dem direkten Weg dorthin passieren sind nicht durch die gesetzliche Unfallversicherung abgedeckt. Eine private Unfallversicherung kann finanzielle Folgen abfedern und je nach Vertragsumfang beispielsweise die Kosten für Bergung, Rücktransporte oder dauerhafte Unfallfolgen übernehmen.